Как избавиться от угнетающего страха подкрадывающейся старости

Но среди них встречаются такие, что в глубине души вызывают отклик практически у каждого человека, хотя, разумеется, отношение вполне разумное, без иррационального страха, свойственного фобии. В данной ситуации, речь идет о гераскофобии. Это довольно серьезное психическое заболевание, реальная боязнь, которая приносит больному ощутимые страдания, хотя, никто не будет оспаривать, что подобный страх можно уверенно назвать странным. Некоторых людей крайне пугает мысль о том, что все когда-нибудь заканчивается, и будущее, в которое мы все стремимся, встречает людей не только научными открытиями и интересными изменениями, там ждет смерть! Страх настолько силен, что человек не может не думать о нем, не может контролировать свое самочувствие, а избавиться от него представляется практически невозможным, по крайней мере, в одиночку. Многие хотя и не причисляют себя к гераскофобам, но подтверждают, что ощущение щемящего страха при мыслях о вечном им отлично знакомо. Поэтому, прежде чем что-либо отрицать, и доказывать свою независимость от фобии, следует проконсультироваться со специалистом. Психологи доказали, что страх перед старением организма совершенно нормален, а мысль, что смерть неизбежна, периодически становится причиной депрессии огромного количества людей, причем абсолютно здоровых, и далеких от старческого возраста. Признаки гераскофобии Люди, страдающие гераскофобией, стараются как можно дольше скрывать свое заболевание, даже не признаваясь самому себе, что это именно фобия, в самом прямом смысле слова, а не просто обычное опасение и боязнь постареть, плохо выглядеть, и стать неинтересным для окружающих. Тем более, в наше время весь современный мир ориентирован на силу и молодость, и это касается любой сферы жизни.

Как победить страх старости?

Существует несколько различных типов лечения для тех, кто заинтересован в преодолении страха перед старостью. Эти методы можно использовать самостоятельно, однако, для назначения правильного лечения рекомендуется обратиться к специалистам. Не забывайте, что на каждого человека разные способы воздействуют по-разному. Если страх умеренный, то в стрессовой ситуации используйте успокаивающие дыхательные упражнения. Систематическая десенсибилизация включает в себя три шага.

“Мне скоро 36, и я ужасно боюсь стареть. Каждый раз, когда я смотрюсь в зеркало, я вижу, что старею. Меня это просто ужасает!.

Василий Страх старости и сопутствующие ей симптомы Есть ли у Вас страх перед старостью? Боитесь ли Вы ее? Давайте проанализируем этот вопрос. Страх старости по существу происходит от двух источников. Во-первых — это мысли о том, что вместе со старостью может прийти бедность, нищета. Человек имеет еще, по крайней мере, две разумные причины для страхов, опасений, которые связаны со старостью.

Вторая причина — это те жуткие картины потустороннего мира, который ждет грешников, внушенные в Ваше сознание и глубоко засевшие в нем. К этому страху старости непосредственно примыкает распространенная боязнь всевозможных болезней. К этому добавляется также и эротический компонент, ведь, наверное, не существует человека, с нормальной сексуальной ориентацией, которому бы нравились мысли об исчезновении сексуальной привлекательности.

Кроме того все-таки человека беспокоит вопрос и возможности нищеты. Это словосочетание бьет, как крепчайший мороз, по сознанию любого индивидуума, перед которым вдруг замаячит перспектива проведения оставшихся лет жизни в богадельне. Кроме того, старость может принести потерю свободы и независимости, причем как физической, так и экономической.

Здесь мои коллеги, единомышленники, команда умных профессионалов и прекрасных людей. Мы вместе пережили эту тяжелую зиму Солидарные в главном, мы спорили по мелочам, иногда не соглашались друг с другом, горячо высказывались о политике и политиках. И вот пришла весна… И между нами больше нет противоречий, мы забыли про любые разногласия. Как один мы все повторяем:

Старость – это когда знаешь все ответы, но никто тебя не спрашивает. . По любви к жизни нам старость желанна; от страха же смерти нам старость .

Но есть страхи и общечеловеческие, те, которые встречаются у всех представителей человеческого рода — это страх смерти и старости. Люди, страшатся не просто старости, как таковой, а того, что ей сопутствует, и что из нее вытекает. Это старение кожи, пигментные пятна, родинки, все сильнее появляющиеся морщины и другие проблемы с кожей. Общее ослабление организма, утрата физической силы, и нормального функционирования мозга. Результатом этого может быть страх оказаться больным и никому не нужным, а также оказаться неспособным обслуживать себя, быть зависимым от других людей.

Наряду с этим существует страх не успеть что-либо сделать до старости, или смерти, это может быть рождение ребенка, обеспечение своих родных, детей, страх не выйти замуж и т. Но основное, чего боится человек больше всего — это быть одиноким.

Что такое успешное старение?

Прочла у Джулии Кэмерон замечательное упражнение. С одной стороны оно несколько напоминает рекомендуемую Стивом Павлиной мысленную встречу с собой, ставшим старше на 5 лет, с другой - помогает решить совершенно новые задачи, быть может даже определить направление дальнейшей жизни. Итак представьте что вам… 80 лет. Чем вы занимаетесь, как выглядите, как проводите досуг?

Чего достигли, как оцениваете свою жизнь?

Старость - это летопись предыдущих поколений, которая может быть . С.А. Поварницын рассматривает смерть через призму страха смерти.

Почему человек боится старости? Есть множество причин такого страха. Давайте рассмотрим некоторые из них. Многим людям кажется, что старость — самое ужасное время жизни. В старости человек больной, малоподвижен, пассивен. Это вызывает страх у тех людей, которые любят вести активный образ жизни. Старость — это словно смерть.

И для многих людей мысль о смерти более приятна, чем идея того, что они когда-то станут старыми. Но почему старость непременно нужно ассоциировать с болезнью? К сожалению, от многих страшных диагнозов не застрахованы и молодые люди. Есть ещё убеждение, что старый человек просто никому не нужен, даже детям и коллегам.

Страх старости у женщин

страхи — неотъемлемая часть всей нашей жизни: Это не просто тривиальный страх, с которым, к сожалению, рано или поздно встречается каждый. Его влияние на человеческий организм настолько значительно, что существует отдельное определение для обозначения страха старости — геронтофобия. А озадаченность этим вопросом даже рассматривается специальной наукой — геронтологией. Но действительно ли обычный физиологический процесс старения заслуживает такого внимания? Давайте разберемся в этом вопросе.

Но если вернуться к здравому смыслу, то старость – это тогда, когда человек . страх того, что не с кем будет поговорить – вот это есть, присутствует .

Почему люди боятся старости? В обществе принято считать, что только молодой человек может быть успешным, красивым, энергичным, а старость приносит лишь одиночество, морщины, болезни и нищету. И действительно, если внимательно посмотреть вокруг себя, то можно увидеть множество одиноких, немощных, сварливых и несчастных стариков. Получается, что человек боится не самой старости, а того, что за ней последует. Страх потерять привлекательность С возрастом у всех появляются морщины, обвисает и становится дряблой кожа, образуются пигментные пятна и т.

Все это не лучшим образом сказывается на внешности и самооценке человека. У женщин страх стать некрасивой выражен сильнее, ведь им очень важно чувствовать свою привлекательность. Кроме того, женская кожа значительно тоньше, чем мужская, и на ней признаки старения появляются раньше. Поэтому женщины, как правило, намного лучше следят за своим внешним видом. Страх беспомощности Пожилые люди часто имеют целые букеты различных заболеваний. И вполне естественно, что многие боятся немощи, которая приходит вместе со старостью и болезнями.

Почему мы боимся стареть

Стиль жизни Не так важно, сколько нам лет — 20, 30 или Почти всех нас, женщин, пугает старость. Мы часами стоим перед зеркалом, выискивая первые седые волоски или едва наметившиеся морщины, и каждая из них приводит нас в неподдающийся описанию ужас.

Страх старости. В отличие от женщин, мужчины боятся не из-за внешности. Для них старость – это страх беспомощности. Страх не успеть самого.

Мы и спрашвать не будем. Все узнаюв вашем описани,всю свою юность. А мода действительно уродская была -не подчеркивающая,а скрывающая фигуру. А косметика ужасная просто -преламутровщ сизая какая то? А шампуней нормальных днем с огнем! Другое время сейчая,люблюя это время,нам в нем жить и намв нем жизнь строить. Как построим так и жить будем!

Страх старости

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!